항산화 효과1 한방에서 주목하는 가지의 약효, 어떤 질환에 좋을까? 가지는 단순한 식재료가 아니라 한방에서 중요한 약재로 사용됩니다. 항산화 효과가 뛰어나고, 혈압 조절과 항염 작용에 도움을 주는 성분이 풍부하기 때문입니다. 특히 한의학에서는 가지를 열을 식히고 혈액 순환을 돕는 식품으로 여깁니다. 또한, 염증 완화와 장 건강 증진에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 이번 글에서는 한방에서 가지가 어떻게 활용되는지, 어떤 질환에 효과적인지, 그리고 가지를 건강하게 섭취하는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 가지의 주요 성분과 한방에서의 해석가지는 다양한 영양소와 기능성 성분을 함유하고 있어 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 항산화 작용이 뛰어나고, 한방에서는 열을 내리고 독소를 제거하며 혈액 순환을 돕는 식품으로 여겨집니다.1) 가지의 대표적인 영양소와 .. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
